با مصرف دمنوش به لیمو خوابی آرام داشته باشید

0

در واقع به لیمو گیاهی است که برگ ها ی بخش دارویى و مفید و قابل استفاده این گیاه را تشکیل مى دهد و بوی آن شبیه به بوى لیمو است به لیمو،گیاهی است بومى آمریکاى جنوبى و به طور طبیعى رویش آن در شیلى و آرژانتین هم دیده میشود..از برگ و گل این درخت گیاه استفاده میشود..ما در اینجا به مطالعه خواص دمنوش به لیمو میپردازیم ،،

 

 

خواص دمنوش به لیمو :

 

به گزارش سایت ایران کافه : دمنوش به لیمو یک دمنوش مطبوع و لذت بخش است که بهترین زمان مصرف آن بعد از شام یا آخر شب میباشد ..زیرا مهمتری اثر دمنوش به لیمو خاصیت آرامبخشی و ضد استرس آن است و همین امر موجب یک خواب آرام و آسوده می شود..

 

دمنوش به لیمو، در هضم غذا را کمک شایانی می کند و برای ناراحتی های معده مثل نفخ و گاز معده مفید است و به صورت کلی برای گوارش انسان مفید است

 

دمنوش به لیمو باعث تقویت حافظه و ایجاد آرامش در انسان و همچنین با خاصیت ضد میکروبی قوی و مسکن خود انسان را از شر امراض به دور می کند و این خواص دمنوش به لیمو را بسیار محبوب کرده است ..

 

اگر شما مشکلات سوزش سر دل، کلیه دارید باید قبل از استفاده از دمنوش به لیمو بادکتر خود مشورت کنید.

 

دمنوش به لیمو برای سرماخوردگی و خستگی و کوفتگی بدن مفید است و استفاده می‌گردد.

 

چای به لیمو که به چای جادویی و چای آرامش معروف است یکی از بهترین نوشیدنی های روی زمین است. که برای رفع خستگی بسیار مناسب است

 

 

طرز تهیه چای یا دمنوش به لیمو:

 

ابتدا یک قاشق غذاخوری برگ به لیمو را در قوری بریزید و مقداری آب با دمای ۸۰ درجه سانتی گراد را به آن اضافه کنید و بگذارید که به مدت زمان ۲۰ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از نبات یا عسل برای شیرین و خوش طعم کردن بیشتر آن استفاده کنید.
با نوشیدن هر شب یب لیوان از دمنوش به لیمو از طبیعت گرم و خواص خواب آور و ارامبخش و ضد میگرن ضد سردرد و ضد تپش قلب و تقویت حافظه و ضد نفخ این معجزه طبیعت استفاده کنید ..افرادی که تپش قلب دارند می توانند به اندازه داروهای شیمیایی از اثرات مفید این دمنوش استفاده کنند، در زمان سرماخوردگی بدلیل اینکه به لیمو دارای ویتامین سی هست حتما از این دمنوش اسنفاده کنید

 

 

مقدار و نحوه مصرف به لیمو برای درمان :

 

برای تهیه جوشانده به لیمو در درمان بسیاری از مشکلات سرماخوردگی و سردرد میگرنی خو ، ۳ تا ۱۰ گرم برگ این گیاه را تهیه کنید و در نیم لیتر آب جوش بریزید و اجازه بدهید تا دمبکشد و روزانه چند استکان آن را میل کنید ،،توجه داشته باشید که ما نند داروهای شیمیایی برای گرفتن نتیجه مناسب باید این عمل را به مدت چند هفته تکرار کنید ..

 

در روش دوم می توانید یک قاشق چایخوری از برگ خشک به لیمو را در نیم لیتر آب جوش ریخته و دم کرده و مانند چای معمولی بنوشید.

 

در دوران بارداری ، شیردهی و بیماران دارای نارسایی کلیوی باید از مصرف زیاد به لیمو خودداری کنند.

Leave A Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.